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抖音學生努力的軟文，到底是真的還是演的？

你有沒有刷到過這樣的視頻？凌晨兩點的書桌前，一個學生還在埋頭刷題，旁邊放著紅牛和咖啡，配的文字是“還有一百天，拼了！”。底下評論一片“加油”“學霸帶我飛”?；蛘撸妩c起床晨讀的vlog，鏡頭里的筆記寫得密密麻麻，標簽打著#逆襲#自律。

很多人第一反應：這不會是擺拍吧？ 確實，有些內容可能為了流量設計了劇情。但如果你仔細去翻一翻，會發現很多賬號持續在更新學習進度，從高二到高三，從成績中游到班級前幾——這種長期的記錄，很難完全“演”出來。

所以問題來了：為什么這些“學習博主”要在抖音上分享自己的努力？ 真的只是為了被夸嗎？可能沒那么簡單。

不只是“曬”，更是一種公開承諾

說出來你可能不信，但對很多學生來說，把學習過程發到抖音，反而成了一種反向監督。

想想看，如果你私下立個flag說“我要每天讀英語半小時”，可能偷個懶也就過去了。但如果你對外發了視頻，就好比在很多人面前做了承諾，偷懶的成本突然就變高了——會有粉絲問“今天沒更新呀？”，也會覺得自己打臉很丟人。

這種心理壓力，反而推著自己堅持下去。就像有個高三博主跟我說：“有時候困得想死，但想到今天還沒發視頻，又爬起來刷了一套卷子……發抖音把我從躺平邊緣拉回來了?！?/p>

別小看“評論區”：原來學習也可以組團

自己埋頭苦學，很容易孤獨、放棄。但抖音把全國成千上萬面臨同樣考試、同樣焦慮的學生連在了一起。

在努力視頻的評論區，你經常能看到： - ? “作業互助”：有人拍題求助，真的有人一步步寫解答回復； - ? “打卡接力”：一個人發背單詞打卡，后面能跟上幾百條“我也背了！”； - ? “情緒樹洞”：考砸了發句“我是不是不行了”，下面全是“我也一樣”“下次再來！”。

這哪是刷短視頻？這根本是大型線上自習室+互助小組。一個人可能走得快，但一群人真的走得遠。

是真的有用，還是自我感動？

不過話說回來，我也懷疑過：拍視頻、找角度、剪輯、寫文案……這不浪費本來可以用來學習的時間嗎？

有的博主坦承：一開始確實會分心。但熟練之后，拍攝幾分鐘就能搞定，剪輯用模板也很快。更重要的是，這個過程本身是對學習的復盤——把筆記拍好看，就得先寫得整齊；講題給網友聽，自己必須先搞懂。

當然，不排除有些人沉迷于“表演努力”，而實際效率很低。但很多獲得穩定反饋的博主，反而會更注重真實進步，不然很快會掉粉?！澳愕媚贸鰧崒嵲谠诘姆謹堤嵘?，大家才會繼續信任你?！?一位粉絲10萬+的學習博主這樣說。

那普通人能從中學到什么？

你未必也要去拍抖音，但你可以吸收他們的方法：

• ?? 把目標公開化：告訴好朋友or發朋友圈，讓別人監督你；
• ?? 加入學習社群：哪怕只是個微信群，一群人互相提醒；
• ?? 記錄學習痕跡：不一定要拍視頻，簡單寫日記、打卡APP也能增強成就感；
• ?? 尋找正向反饋：每完成一個任務，給自己一點小獎勵。

重要的是找到適合你的節奏，而不是模仿別人的形式。

所以，抖音式努力是真實存在的嗎？

我的觀察是：是的，但并非毫無濾鏡。

它當然有表演和夸張的成分，具體哪些賬號是純粹內容設計、哪些是真實記錄，可能需要我們自行判斷。但不可否認，這個平臺確實聚集了大量真實的、掙扎的、也想變好的年輕人。他們通過發布視頻對抗惰性、尋找同伴、收獲反饋——而這或許暗示：時代在變，學習方式也在變。

以前的人寫日記激勵自己，現在的學生用視頻記錄成長。本質沒什么不同：他們都在尋找被看見的力量，然后，堅持下去。

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