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醫學工作者都知道：

一個人不吃飯，可以活20天，

一個人不喝水，可以活7天，

一個人不睡覺，只可以活5天。

由此可見，睡覺比吃飯、喝水都更加重要，在睡眠方面有障礙的人們通常面色灰黃，智力和記憶力都會下降，衰老過速、精神萎蘼，抵抗力差等等?？茖W調查顯示：睡眠障礙者的衰老速度是正常人的2.5—3倍。美國退伍軍人醫院的實驗報告中聲明：一天睡不好，就會導致第二天的免疫力下降，更有甚者呈大幅度下降。

人民有一個誤區：以為只有失眠傷人，但易驚醒、醒得過早等淺睡眠現象對人體沒什么傷害。其實不然，美國醫學論文指出：淺睡眠對人的智力、免疫力的危害與失眠造成的危害幾乎差不多。

睡眠障礙為何頻繁出現？原來是大腦的中樞神經出現了故障。以前都是用安眠藥對中樞神經進行麻醉，近些年，科學家們找到了更好更安全的辦法，就是求助于中樞神經的“頂頭上司”、大腦的“總司令”——腦白金體。腦白金體位于大腦的正中心，主宰者人體內的一切。腦白金體通過分泌的腦白金物質控制著人體內的各個系統，隨年齡的增長，人體內的分泌量日漸下降。如果每天為大腦補充腦白金，腦白金體的指揮能力就可以增強，理順人體的各個系統，可以解決人們的睡眠障礙。

補充腦白金2-3天后,經常失眠的人就可享受嬰兒般地深度睡眠，真是非常神奇！腦白金做為人體固有的天然物質，科學家們還未發現任何副作用。美國政府FDA委托麥克博士，在荷蘭組織了1800多名中老齡婦女，每天喝比正常多25倍的腦白金，經過三年觀察，沒有一個產生副作用的。

有不少人問，喝腦白金會不會上癮。 因為美國有5000萬多失眠者已經喝了好幾年的腦白金，為什么還有繼續飲用？為此記者上門進行調查，報告中的這些失眠者的睡眠早已改善，但持續補充可以使精力旺盛、大便暢通、更年期推遲、食欲上升、疾病改善、衰老減緩等意外驚喜，導致眾多補充者堅持不懈。

世界老化與癌癥會議主席華特博士在其科學專著《腦白金的奇跡》中論述腦白金是人類迄今為止發現的最好助眠食品后，幽默地奉勸喝腦白金者：別忘了，為大腦找一個心愛的枕頭！